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vandring
  • Vlkommen till Helhetsfokus!

    Helhetsfokus arbetar fr kad hlsa och vlmende hos bde individer och fretag. Vra verktyg fr att n?dit r coaching, samtalsterapi, stresshantering, frelsningar och kurser.

  • Coaching

    Vem r jag? Vad vill jag? Vad r mitt nsta steg, i livet och p?jobbet? Vad lngtar jag efter? Varfr nr jag inte mina ml? Varfr njuter jag inte av framgngarna? Detta r ngra exempel p?frgor som coaching kan ge svar p?

  • G?i samtalsterapi

    Samtalsterapi bidrar till att du fr kad medvetenhet om din potential, dina kvaliteter svl som inlrda beteendemnster och begrnsade frestllningar om dig sjlv och livet. Det gr att du lr knna dig sjlv p?ett djupare plan och mjlighet till att vxa och utvecklas som mnniska.

  • Parterapi

    Par- och relationsterapi bidrar genom frdjupad kontakt till kad medvetenhet och frstelse fr bde vra egna och vr partners behov och nskeml. Parterna fr mjlighet att bde lra knna sig sjlva och varandra p?ett djupare plan.

friskvrdschecken

SOFIE ENGLUND

Sofie Englund simhopp

Sofie Englund, grundare av Helhetsfokus har ett frflutet som elitidrottare. En 15-rig lng simhoppskarrir resulterade
i 16 SM guld.

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